Sodexo développe la pleine conscience en interne, et améliore efficacité, bien-être et moment présent.

travail heureux mindfulCompte-rendu, retour d’expérience et résultats objectivés passionnants d’une action menée chez Sodexo par mon complice Sébasten Henry, co-fondateur du Cycle « Méditation & Leadership » (démarre à Lille le 5 mars 2016). Les effets de la mindfulness dans l’entreprise sont très larges : meilleur équilibre entre bien-être et performance, plus grande harmonie au sein des équipes, développement de l’empathie et de la bienveillance, justesse dans la prise de décisions, davantage d’écoute de son intuition et des signaux faibles. Lire la suite

Quand un patron parle d’amour bienveillant… Merci Steve Jobs.

 

think different steve jobs appleSteve Jobs était non seulement visionnaire, mais aussi un homme qui, à la fin de sa vie, a développé une grande spiritualité. Son crédo « think different » (pensez autrement, différemment) ne l’a jamais quitté, ni sa pomme croquée, comme une liberté infinie dans un océan de business aux vents contraires. Tentez, bougez, regardez… Steve Jobs était un penseur de l’expérience.

Visionnaire souvent contrarié, il exprime avec lucidité Lire la suite

La réussite du manager ? C’est dans la difficulté qu’elle se trouve.

pont chemin mmanager leader« C’est dans l’effort que l’on trouve la satisfaction et non dans la réussite. Un plein effort est une pleine victoire. »
Mahatma Gandhi

Connaissez-vous le « paradoxe de la réussite  » ? Etes-vous conscient que les raisons pour lesquelles vous réussissez sont les mêmes qui peuvent vous faire échouer ?

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7 clés du management par Thierry Marx, manager méditant.

thierry marx meditationOui, les managers qui méditent ont beaucoup de choses à dire sur les transformations que la pratique opèrent en eux, à la fois dans leur vie au sens large et dans leur façon de manager en particulier.

Plus inspiré, plus ouvert, plus créatif, accueillant mieux les événements, plus en relation, plus bienveillant… et plus efficace. Les méditants que nous remontrons dans nos programmes en témoignent :  c’est une école de vie formidable, qui révèle et renforce les plus belles capacités que nous avons en nous, cachées sous des couches de postures, d’expériences et de préjugés.

decideurs meditent s'engagent sebastien henryThierry Marx, cité dans l’excellent livre de Sébastien Henry « Ces décideurs qui méditent et s’engagent » avec qui j’ai le plaisir de lancer en mars à Lille le Cycle « Méditation et Leadership », nous fait part de 7 « ingrédients » qui pour lui, sont déterminants dans le management. Observez combien l’homme est le coeur de cette réflexion et combien la pratique de la méditation peut faire bouger les lignes… Lire la suite

20 pensées inspirantes à découvrir, pour se redécouvrir…

couv livre 20

Comment ça va ? a préparé, écrit et illustré pour vous un livre idéal pour cette fin d’année. Il rassemble des citations inspirantes et des enseignements issus de méditants. Ce livre est un partage précieux et joyeux pour inspirer notre vie quotidienne… et parle de l’instant présent.

Dépassez votre posture de dirigeant, de manager, de collaborateur. Dans ce livre, revenez à vous, à vous-même.

Grâce à la pratique de la pleine conscience, faites place au calme et à la stabilité dans toutes les facettes de votre vie. Face aux inévitables difficultés de tous les jours, nous vous faisons une invitation : celle de changer, petit à petit, votre regard sur vous-même et sur le monde.

Au sommaire…

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La pleine conscience est une aide à l’efficacité et à la performance des dirigeants et managers.

mindfulness managerSelon Jon Kabat-Zinn, créateur de la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la voie de la pleine conscience est une façon d’être, une façon de considérer les problèmes qui peut rendre la vie plus joyeuse et plus riche, et qui nous permet d’avoir plus de contrôle sur notre vie. C’est en fait l’art de vivre le moment présent.

Mais quelle peut être l’utilité de la Mindfulness en entreprise et comment la développer ? Lire la suite

Harvard Business Review : la pleine conscience à l’ère de la complexité, clés de compréhension pour le leader.

harvard business review ellen langerDans ce remarquable article de Harvard Business Review, Ellen Langer propose une réflexion au leadership et au management, dans une époque où la confusion est de plus en plus de mise.

Elle démontre avec clarté les effets positifs de la pleine conscience sur le management et sa contribution à l’efficacité collective.

Depuis près de quatre décennies, les travaux de recherche d’Ellen Langer portant sur la pleine conscience ont profondément influencé les modes de pensées dans un éventail de domaines allant de l’économie compte comportementale à la psychologie positive. Lire la suite

Projet DRH de Casino : management bienveillant, avec l’Université dé Saint Etienne

hommes poutre new yorkCe n’est plus une mode, c’est une approche qui commence à s’ancrer dans les entreprises. A l’instar de grands entreprises de distribution du Nord, Casino structure un nouveau projet RH centré sur le management bienveillant. Doit-on y lire une révolution ? Peut-être-pas. Mais donner aux collaborateurs une perspective de sens et d’humanité justifiant l’effort vers la performance est une initiative à saluer.

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