Socialter Magazine met en avant la méditation pour les entrepreneurs « nouvelle génération »

socialter 15 méditation entrepreneur leadershipL’approche et le programme « Méditation & Leadership« , proposé à Lille et dans 11 villes simultanément, retient l’attention de Socialter.

« Se changer pour changer son entreprise »… et changer le monde. Voilà le programme du dirigeant engagé, responsable. Un petit changement en soi, un battement d’aile de papillon… et cela peut tout changer.

Dans un article très précis portant sur la méditation pour les entrepreneurs, Socialter fait le point. Sérénité, efficacité, responsabilité : des axes forts du travail de l’entrepreneur. Pourquoi ne pas s’engager dans un leadership inspirant, celui qui développe la sagesse autant que l’efficacité ? Une approche différente et riche.

Socialter manager entrepreneur meditationLe programme « Méditation & Leadership« , dédié aux dirigeants et entrepreneurs, engage à développer le sens et l’impact de son action, par le renforcement de leur pratique de la méditation et des échanges entre pairs. Plusieurs dizaines de dirigeants ont déjà participé.


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L’épuisement professionnel n’est pas une fatalité.

burnout tv canadienneL’épuisement professionnel : définition, différence avec la dépression, symptômes, conséquences. Très clair, instructif et avec l’accent charmant du Québec.

Avant de ressentir le sentiment d’échec, de perte de mémoire, des migraines ou des problèmes de digestion, dites-vous qu’il n’y a pas de fatalité. Vous pouvez agir. Lire la suite

Les entreprises humanistes peuvent changer le monde, vu par Jacques Lecomte et Alexandre Jost

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Jacques Lecomte

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Alexandre Jost

Face à la violence de la compétition économique, parler de bonheur, de bienveillance et de solidarité peut sembler naïf, voire utopique. A travers des centaines d’études scientifiques Jacques Lecomte montre qu’au contraire l’humanisme a toute sa place au sein de l’entreprise, y compris dans les plus grosses structures.

Bienveillance, solidarité, bonheur, c’est l’esprit de la pleine conscience.

Il a rencontré et interviewé de nombreux managers d’entreprises numéro un dans leur domaine. Beaucoup d’idées volent en éclats (travaillons-nous vraiment pour l’argent ? Pourquoi la surveillance est-elle contre-productive ? Comment les sanctions détériorent-elles la sécurité ?). Une nouvelle philosophie du management se dessine (leadership serviteur, apaisement des conflits, protection de l’environnement, démarche appréciative, etc.). Et, finalement, c’est toute une réflexion sur la raison d’être des entreprises qui se fait jour… Lire la suite

Manager, vous aimez-vous pour de vrai ?

charlie-chaplinCe texte, je l’ai lu et relu, depuis longtemps… Il est temps de le partager.

Charlie Chaplin était d’une grande humanité et d’une sensibilité hors pair. C’est la sensibilité qui fait les grands hommes, les grands artistes. Et les grands entrepreneurs.

C’est la sensibilité que nous allons « exciter » dans la pleine conscience. C’est celle des managers en devenir. S’aimer pour de vrai, etre manager en tant qu’homme, voilà donc le programme…  Lire la suite

Travailler dans la joie et la bonne humeur n’est pas contradictoire avec la performance, interview de Laurence Vanhée, DRH

laurence vanhee happy rh bonheur performance pleine conscienceLaurence Vanhée est une « militante RH ». Elle a fait graver sur ses cartes de visite la fonction de Chief Happiness Officer puisque c’est ainsi qu’elle conçoit son rôle. Et a écrit un livre remarquable : « Happy RH », qui concoure au prix du meilleur livre de l’ANDRH (linkedin ANDRH).

Elle se prononce pour davantage d’autonomie laissée aux salariés et considère que le bonheur des uns fait la performance de toute l’entreprise. Des idées qu’elle a appliquées au cours de sa carrière avant de les partager avec les lecteurs. Le contraire d’un bisounours. Ca fait du bien et ouvre la voie à des pratiques nouvelles.

Pour en savoir plus sur la pratique de la pleine conscience pour les dirigeants, managers et entrepreneurs.

Happy RH émet le postulat que le responsable des ressources humaines, au même titre que tout autre leader, a tout à gagner s’il met en oeuvre les conditions qui permettront aux hommes et aux femmes qui composent son organisation d’être libres, responsables et donc heureux et performants. Toutes les enquêtes le prouvent : Lire la suite

L’Express parle du programme « Méditation & leadership »

l'express méditationL’approche et le programme « Méditation & Leadership« , proposé à Lille et dans 11 villes simultanément, retient l’attention de l’Express.

Un programme dédié au dirigeants et managers pour développer le sens et l’impact de leur action, par le renforcement de leur pratique de la méditation et des échanges entre pairs. Plusieurs dizaines de dirigeants ont déjà participé.

l'express meditation zen dirigeants managers lille

Développer sa conscience de soi, quel intérêt pour l’entreprise ?

efficacité sérénite travail management mindfulnessSelon Jon Kabat-Zinn, créateur de la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la voie de la pleine conscience est une façon d’être, une façon de considérer les problèmes qui peut rendre la vie plus joyeuse et plus riche, et qui nous permet d’avoir plus de contrôle sur notre vie. C’est en fait l’art de vivre le moment présent.

Mais quelle peut être l’utilité de la Mindfulness en entreprise et comment la développer ?

  • Vivre l’instant présent
  • Développer sa « conscience de soi » pour mieux manager
  • Utiliser la pleine conscience pour développer son intelligence émotionnelle
  • Prendre du recul grâce à la Mindfullness

Vivre l’instant présent

La plupart du temps nous vivons soit dans le passé, nos regrets, nos remords… soit dans le futur en anticipant les choses de notre vie, en se projetant ce soir, demain… Lire la suite

Méditation et sagesse : des pistes managériales concrètes. Contribution de Sébastien Henry

sebastien henry decideur moines management mindfulnessSébastien Henry accompagne des dirigeants soucieux de concilier leur exigence d’excellence et de performance professionnelle avec leur quête de sens et d’engagement. Il médite quotidiennement depuis treize ans et est l’auteur de quatre livres, dont l’excellent « Ces dirigeants qui méditent et s’engagent » dans lequel de grands managers comme Thierry Marx apportent leur témoignage concret.

Il est l’initiateur du programme « Méditation & Leadership« , que Stéphane Nau anime ici à Lille, et proposé dans 9 villes simultanément. Ce programme est une ressource pour les dirigeants qui souhaitent partager des moments de pratique de la mindfulness et échanger sur leurs problématiques entre pairs.

  • Peut-on faire un lien entre sagesse et business ?
  • Quels sont les principaux apports de la mindfulness dans la pratique managériale ?
  • Quelle est l’image de la méditation aujourd’hui chez les managers et les dirigeants ?
  • Ces pratiques gagnent-elles du terrain ?

Interview de Sébastien Henry inspirante  à lire et partager, et éclairage de Stéphane Nau, facilitateur et enseignant en pleine conscience.

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