Mindfulness en entreprise : le mouvement est engagé par les décideurs.

bien-etre-travail-stress-meditation-decodeur-manager-leadership-lilleEn quoi la mindfulness (pleine conscience) nourrit le quotidien du manager et du décideur ? Le prestigieux magazine Forbes fait le point sur une pratique parfois perçue de manière floue ou négative. Hors la réalité est toute autre : décisions plus clairvoyantes et justes, meilleure harmonie dans les équipes, plus grande intuition… Par ce chemin de redécouverte de soi, le décideur imprime à son action à et à ce qu’il porte un peu plus de « soi » et de sagesse. Cependant la vigilance est de mise, ceux qui la proposent devant incarner une indispensable éthique et beaucoup de rigueur.

La méditation est un pont entre sagesse et business… A découvrir dans cet article, et lors de la prochaine conférence exceptionnelle à Entreprises & Cités – La Cité du management, une réunion de décideurs et managers sur ce thème. Informations ici.

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Y-a-t-il un lien entre méditation et performance de l’entreprise ?

Tout est dit dans cet article d’un influent magazine économique des Hauts de France… quelle attitude adopter pour porter de manière juste et claire la vision de l’entreprise et la stratégie ? Un décideur est avant tout une femme ou un homme qui « est » et qui incarne. Parfois bousculé par les impératifs de court terme et dans le faire, nous nous focalisons sur la performance immédiate. Bien pour, la pression existe : celle des clients, des actionnaires, des collaborateurs, des fournisseurs, de l’environnement.

Il est maintenant démontré, à la fois par l’expérience de centaines de décideurs et managers et par des études scientifiques, que revenir à soi permet d’ancrer la performance de manière durable.

On peut ne pas y croire… mais regardons ce que nous dit cet article, et partageons lors de la conférence exceptionnelle de la Cité du Management, le 9 février 2017. Inscription ici.

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Méditation, intuition et management : pratiques pour un leadership inspirant !

sebastien-henry-meditaiton-leadership-lilleInterview de Sébastien Henry, formateur, coach, entrepreneur et conférencier, spécialiste de l’accompagnement de dirigeants et d’entrepreneurs.

Auteur de « Quand les décideurs s’inspirent des moines. 9 principes pour donner du sens à votre action » et « Ces décideurs qui méditent et s’engagent » (Editions Dunod). Retrouvez Sébastien Henry et Stéphane Nau lors de la conférence exceptionnelle organisée par la Cité du Management le 9 février 2017. Détails et inscription.

Sébastien a initié le programme « Méditation & Leadership » , proposé à Lille par Stéphane Nau. Interview.

A quoi peut servir la méditation pour un dirigeant, un manager ?

Au cours de mes 12 années de pratique quotidienne de la méditation, en tant que décideur moi-même, et à travers mon travail d’accompagnement de dirigeants et d’entrepreneurs, j’ai pu observer Lire la suite

Méditer et agir, la presse en parle.

La méditation intéresse de plus en plus de dirigeants. C’est à partir de témoignages de décideurs et de moments de pratique de méditation que se tiendra la prochaine conférence « Méditer et agir, vers une autre approche de la performance », le 9 février 2017 à la Cité du Management (détails ici).

La presse se fait écho de ce sujet important, pour aborder la performance sous un angle humain, engagé et inspiré. Une interview riche et pleine de sens. Bonne lecture !

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Conférence exceptionnelle avec Sébastien Henry : Méditer et Agir, vers une autre approche de la performance

meditation-leadership-revenir-a-soi-1200x400La performance économique et financière de l’entreprise est incontournable pour les managers et dirigeants. La question est avant tout de savoir comment y parvenir.

Venez découvrir au cours de ce déjeuner exceptionnel ce que font les entreprises pionnières en France dans ce domaine, le 9 février 2017 à Entreprises & Cités – La Cité du Management !

De plus en plus de décideurs, dans les grands groupes comme dans les PME, se sont mis en chemin vers une autre approche de la performance, en adoptant dans leur quotidien la pratique de la méditation ou en s’engageant dans une recherche active de sens, pour eux-mêmes et pour leurs collaborateurs.

Ces dirigeants créent un pont entre sagesse et business et constatent que la performance de leur entreprise est plus humaine et plus durable. Ils constatent également une meilleure cohérence et synergie entre qui ils sont, la vision qu’ils portent au travers de leur engagement et les actions qui sont menées dans leur entreprise.

Ils témoignent souvent que ces initiatives les amènent à plus de sérénité, de justesse dans la prise de décision, et de compréhension profonde de leurs collaborateurs.

Un déroulé associant conférence et exercices de pleine conscience :

12h30-14h00 :

  • Conférence Sébastien Henry et Stéphane Nau : ce que les dirigeants qui méditent nous apprennent sur notre leadership.
  • Temps de pratique : exercices simples
  • Partage et échanges

14h00-15h00

  • Pour ceux qui le souhaitent, une séance de pratique de la pleine conscience et un échange auront lieu après le déjeuner.

Lieu :

Entreprises & Cités – La Cité du management. Inscription.

Intervenants :

Sébastien Henry : conférencier, auteur, entrepreneur international

sebastien-henry-meditation-decideur-leadership-lilleDiplômé de l’ESSEC et licencié en psychologie et en philosophie, Sébastien a été entrepreneur en Asie pendant près de 10 ans. Auteur de 4 livres portant sur la construction d’un pont entre le monde de la sagesse et le monde des affaires, dont “Ces décideurs qui méditent et s’engagent” (Dunod, 2014), il pratique la méditation quotidiennement depuis 15 ans. Il travaille maintenant à un nouveau projet entrepreneurial et accompagne des équipes de dirigeants (Sodexo, MAIF, L’Oréal, Orange, BCG, etc.) dans l’intégration de pratiques méditatives laïques dans leur travail individuel et collectif. Il est aussi le fondateur du réseau “Méditation & Leadership” présent dans dix villes en France, en Suisse et en Belgique.

http://www.sebastienhenry.fr

Stéphane Nau : entrepreneur, communicant, méditant

img_9797Son parcours d’entrepreneur et de communicant a démarré dans le conseil en communication globale puis s’est orienté naturellement vers les relations managériales et sociales, puis la contribution à la réduction de la souffrance et du stress. Il a aussi accompagné le développement d’ONG en Asie et créé trois entreprises au Cambodge.

Entrepreneur engagé, il exprime parfaitement ce « pont entre sagesse et business » en créant en 2014 à Lille une nouvelle structure dédiée à la bienveillance et au stress en entreprise : « Comment ça va ? ».

Il s’appuie sur ses 15 années de pratique de la pleine conscience, de solides formations (dont le MBSR créé par Jon Kabat Zinn, l’écoute centrée sur la personne, – école de Carl Rogers, psychologie) pour permettre à chacun de découvrir et de mettre en œuvre un leadership inspiré et engagé.

Il participe aussi à la coordination du réseau de facilitateurs « Méditation & Leadership » et anime ce programme à Lille et est Secrétaire Général de l’association « Un pont entre Sagesse et Business ».

Liens :

La Cité du Management : http://www.citedumanagement.com

Sébastien Henry : http://www.sebastienhenry.fr

Stéphane Nau :

La Cité du Management :

La Cité du Management accompagne les entreprises dans leurs enjeux de Management et de développement du Capital Humain. Pour cela, elle met en lien l’ensemble des acteurs du monde économique – entreprises, conseil, écoles, syndicats, clubs professionnels, associations

La bienveillance en entreprise, le fruit de la pleine conscience. 

bienveillance-entreprise-manager-decideur-meditaiton-mindfulness-peine-conscience-equipeQu’est-ce que la bienveillance ? Est-ce avoir de « bons sentiments » ? Revenons à la définition… La bienveillance (du latin bene volens) est simplement « une disposition d’esprit visant au bien, au bonheur de l’autre ». Etre bienveillant, c’est vouloir le bonheur de l’autre. Mais pas que.

Il s’agit d’être, simplement. D’incarner avec authenticité nos belles qualités fondamentales : respecter l’autre, le valoriser pour ce qu’il est plus que pour ce qu’il fait, lui dire la vérité sans complaisance, être courageux pour le faire… et rester sensible à ses réactions. La bienveillance, c’est l’harmonie du coeur, du corps et de l’esprit. Dans l’authenticité.

Tous les consultants vous diront, au prix de recettes magiques et d’outils miracle  (et coûteux) Lire la suite