« Mindfulness » pour décideurs, entrepreneurs et managers – CO-TRANSFORMER

mindfulness manager

Etre attentif, pleinement attentif à l’instant présent est gage d’efficacité et de sérénité.

De l’avis des dirigeants qui méditent, que nous relayons bien volontiers sur ce site, la méditation est un chemin de transformation personnelle et collective.

Comment faire ?

Ce chemin démarre par une pratique individuelle, à son rythme et en fonction de ses propres possibilités. Pour s’initier à la méditation de pleine conscience, plusieurs possibilités :

  • Rejoindre « Mindful Start« , pour faire les premiers pas dans la mindfulness en mode professionnel, et démarrer sereinement dans un programme flexible, simple et conçu pour mettre en pratique immédiatement
  • Mettre en place « Mindful Manager » dans votre organisation, un programme de 8 séances pour développer les capacités à « être soi » au quotidien, sur le chemin de l’inspiration et de l’engagement
  • Pour les dirigeants, rejoindre le programme « Méditation & Leadership« , le groupe des dirigeants inspirés et engagés
  • Organiser une présentation de la Mindfulness en 2 Heures, dans votre entreprise, par exemple à votre Comité de Direction
  • Parcours Mindfulness sur mesure, en fonction des problématiques et objectifs de transformation visés

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